Das Üben der Versenkung und Vertiefung in der unerschöpflichen inneren Quelle des Seins, schenkt Entspannung, Kraft, Raum, Regenerierung und Stille.
In der Praxis des Meditierens öffnet sich ein Freiraum, in dem sich die Sinne vom ständigen Rausch der Eindrücke, Ablenkungen und Wünsche erholen und entspannen kann, so dass sich mit der Zeit der Zustand des Gewahrseins ohne ein Wollen einstellt.

Für aktuelle Meditations Kurse sehen sie bitte unter Termine nach.